Makanan untuk lansia perlu diperhatikan, supaya membuat para lanjut usia tetap sehat dan bugar di masa tua, di antaranya alpukat, minyak zaitun, susu, ikan salmon dan daging yang mengandung nutrisi terbaik untuk kesehatan lansia yang mencegah berbagai penyakit seperti jantung, diabetes dan kolesterol.
Mencegah virus corona menyebar perlu dilakukan oleh semua orang supaya penyakit COVID-19 tidak bertambah banyak. Karena itu semua orang perlu tahu cara mencegah virus corona ini.
Saat ini banyak alat olahraga yang tersedia, namun perlu diperhatikan apakah alat tersebut cocok, nyaman, dan gerakannya sesuai dengan tubuh manusia. Artikel ini menjelaskan tips membeli alat olahraga yang terbaik untuk Anda.
Bersepeda dengan sepeda Anda memang menyenangkan dan banyak manfaatnya. Hasil yang didapat dari bersepeda terutama akan mengencangkan otot bagian bawah seperti betis, paha dan pinggul. Bersepeda memang olahraga yang bermanfaat untuk kesehatan.
Kecerdasan manusia bukan hanya bergantung pada IQ tinggi saja, namun bisa juga dinilai dari kecerdasan linguistik, matematis, logika, interpersonal, intrapersonal, musikal, naturalis, kinetik, dan visual.
Otak merupakan organ tubuh yang berperan penting untuk mengingat sesuatu. Namun kebanyakan orang menjadi pelupa karena mengingat dengan otak kiri. Untuk lebih efektif, Anda bisa mencoba mengingat dengan otak kanan yaitu long term memory.
© 2024 Kumpulan Info. Hak cipta dilindungi undang-undang.
