Kesehatan — Halaman 7

Makanan

Kenali Logam dalam Tubuh Anda

Tubuh Anda membutuhkan berbagai zat logam seperti zat besi, mangan, seng, kromium, magnesium, dan tembaga. Apa saja manfaatnya? Dan di mana Anda bisa menemukan zat logam tersebut? Berapa kandungannya di dalam buah, sayur, daging, lauk yang Anda makan?

Gaya Hidup

Siapkah jadi Vegetarian?

Vegetarian identik dengan buah dan sayuran. Mengapa menjadi vegetarian bisa lebih sehat? Namun mengapa sulit menjadi vegetarian? Tipe vegetarian apa saja yang cocok dengan Anda?

Penyakit

Demam Berdarah atau Tifus?

Demam berdarah (DBD) dan tifus merupakan dua penyakit dengan gejala yang hampir mirip. Namun sebenarnya penyebab dan cara mengatasinya berbeda. Anda juga bisa tahu gejala spesifiknya jika mengenali kedua penyakit ini.

Penyakit

Melindungi Diri dari Flu

Setiap orang pasti pernah mengalami sakit flu. Gejala pilek akibat flu memang terjadi pada siapa saja. Bagaimana cara mencegah dan pengobatan terbaiknya jika terkena flu atau influenza?

Penyakit

Apa itu Angin Duduk atau Angina?

Angina atau angin duduk sering dialami dengan rasa nyeri dan tekanan di dada. Jangan abaikan tanda ini karena sebenarnya hal ini bisa meningkat menjadi serangan jantung yang fatal jika tidak segera diperiksa.

Penyakit

Menghindari Migrain

Serangan si sakit kepala sebelah atau yang dikenal dengan migrain ini memang tidak menyenangkan. Kepala yang berdenyut dan rasa mual harus dialami bila penyakit ini menyerang. Bagaimana cara untuk menghindari migrain?

Otak

Melatih Otak untuk Pertajam Ingatan

Otak merupakan organ tubuh yang berperan penting untuk mengingat sesuatu. Namun kebanyakan orang menjadi pelupa karena mengingat dengan otak kiri. Untuk lebih efektif, Anda bisa mencoba mengingat dengan otak kanan yaitu long term memory.

Penyakit

Jangan Abaikan Batuk

Batuk merupakan reaksi normal tubuh terhadap benda asing di tenggorokan. Namun batuk bisa berbahaya karena bisa menunjukkan penyakit penyebab batuk seperti tbc, bronkitis, pneumonia, batuk rejan (pertusis), dan asma.

Penyakit

Angka Sehat Tubuh Anda

Saat Anda melakukan pemeriksaan medis atau medical check up, ada angka-angka hasil pemeriksaan untuk kadar kolesterol, gula darah, tekanan darah, asam urat, dan lainnya. Anda dapat mengetahui arti angka tersebut dan apakah angka tersebut normal atau tidak.

Penyakit

Diabetes, si Penyakit Gula Madu

Diabetes atau diabetes mellitus atau penyakit kencing manis merupakan penyakit yang bertambah banyak. Penyebabnya karena kurangnya insulin sehingga glukosa di dalam tubuh tidak dapat menjadi energi dan kadar gula menjadi tinggi.