#Kesehatan

Kuliner Minuman

Nikmati Kefir, Rasakan Manfaatnya

Kefir merupakan salah satu produk susu yang mirip dengan yoghurt. Namun cara pembuatannya berbeda karena menggunakan biji kefir. Frozen kefir merupakan salah satu kuliner menarik untuk dicoba.

Kefir merupakan jenis minuman yang mirip dengan yoghurt. Tetapi, khasiatnya untuk kesehatan disebut-sebut lebih hebat dibandingkan yoghurt. Apa sebenarnya kefir itu? Apa saja manfaatnya bagi tubuh?

Lihat artikel selengkapnya:
Nikmati Kefir, Rasakan Manfaatnya


Kecantikan Taman

Lidah Buaya untuk Cantik dan Sehat

Lidah buaya atau aloe vera sejak dulu dikenal banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan seperti membuat rambut indah dan menurunkan kolesterol.

Di Indonesia, tanaman ini mendapat nama yang cukup menyeramkan. Tanaman yang juga dikenal dengan nama aloe vera ini memiliki sedikit duri pada sisi daunnya memang memiliki daun yang tampak menyeramkan, bahkan dihubungkan dengan reptil yang mengerikan. Tetapi, dibalik namanya dan rupanya yang kurang menawan, lidah buaya mempunyai banyak manfaat, baik untuk kesehatan maupun untuk kecantikan.

Lihat artikel selengkapnya:
Lidah Buaya untuk Cantik dan Sehat


Hobby Taman

Berkebun Banyak Manfaatnya

Berkebun merupakan hobi yang menyenangkan dan bermanfaat untuk kesehatan, menyembuhkan penyakit seperti hipertensi dan diabetes, juga seperti melakukan olahraga.

Apakah Anda senang berkebun? Berkebun merupakan hobi yang menyenangkan. Sepulang kerja atau saat akhir pekan, merupakan saat yang menyenangkan untuk merapikan taman di depan rumah atau di belakang rumah Anda. Kegiatan berkebun selain membuat senang juga mendatangkan banyak manfaat.

Lihat artikel selengkapnya:
Berkebun Banyak Manfaatnya


Kesehatan Minuman

Yoghurt Untuk Kesehatan

Yoghurt yang juga dikenal sebagai susu asam merupakan hasil fermentasi dari susu dan memiliki kandungan gizi yang baik untuk kesehatan.

Yoghurt (atau kadang penulisannya yogurt) yang juga dikenal sebagai susu asam merupakan hasil fermentasi dari susu. Yoghurt sendiri mengandung 2 jenis probiotik, yaitu lactobacillus dan bifidobachterium. Jadi, pembuatan yoghurt ini bukannya tanpa alasan, kandungan gizi yang terdapat pada yoghurt merupakan alasan mengapa kita perlu mengkonsumsinya.

Lihat artikel selengkapnya:
Yoghurt Untuk Kesehatan


#kesehatan