#Artikel Kesehatan

Makanan untuk Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Agar tubuh memiliki kekebalan tubuh atau imunitas sehingga terhindar dari penyakit dan tetap sehat, harus disertai dengan asupan makanan yang bergizi dan tepat dengan mengatur keseimbangan karbohidrat, buah, sayuran dalam makanan.

Sistem imun atau kekebalan tubuh sangat penting agar tidak terkena penyakit. Apalagi jika ada virus baru yang belum ditemukan vaksin atau obatnya. Satu-satunya cara untuk sembuh jika terinfeksi adalah dengan sistem imun tubuh yang dihasilkan. Namun, yang paling penting tentu mencegah agar tidak terinfeksi berbagai penyakit.

Lihat artikel selengkapnya:
Makanan untuk Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Mencegah Virus Corona atau COVID-19

Mencegah virus corona menyebar perlu dilakukan oleh semua orang supaya penyakit COVID-19 tidak bertambah banyak. Karena itu semua orang perlu tahu cara mencegah virus corona ini.

Setelah mengetahui gejala corona pada artikel sebelumnya, tentu kita ingin terhindar dari penyakit COVID-19 yang disebabkan virus corona SARS-CoV-2. Sebenarnya setiap orang perlu mendisiplin diri untuk mengikuti aturan yang dikeluarkan baik oleh pemerintah baik pusat dan daerah maupun berbagai lembaga kesehatan untuk mencegah corona dan penyebarannya.

Artikel berikut membahas mengenai gejala ringan dan berat dari penyakit COVID-19:
Apa Gejala Corona atau COVID-19?

Lihat artikel selengkapnya:
Mencegah Virus Corona atau COVID-19

Apa Gejala Corona COVID-19?

Gejala Corona perlu diketahui karena virus Corona menjadi penyebab COVID-19, yang menjadi pandemi di seluruh dunia. Gejala dan langkah menghindari sakit karena virus corona ini harus diperhatikan sungguh-sungguh supaya tetap sehat dan tidak terinfeksi.

Virus Corona ada di sekitar kita saat ini. Siapa saja bisa terinfeksi virus ini, khususnya virus corona yang pertama kali mulai ada di Wuhan, China. Dan saat ini, hampir seluruh dunia sedang berjuang memerangi virus ini dan telah menyebabkan banyak korban yang terinfeksi bahkan korban jiwa. Karena itu, kita perlu tahu apa itu virus corona, apa gejala corona dan cara terhindar dari penyakit COVID-19 ini.

Lihat artikel selengkapnya:
Apa Gejala Corona COVID-19?

Beda Wabah, Epidemi, dan Pandemi

Ada berbagai istilah untuk penyebaran penyakit, seperti wabah penyakit, endemi, epidemi hingga pandemi. Apa saja perbedaan istilah wabah, endemi, epidemi dan pandemi? Dan mana yang paling berbahaya?

Kita mungkin mengenal istilah wabah penyakit dan jika itu terjadi di sekitar kita, maka kita harus lebih waspada. Karena jika terjadi wabah, maka penyakit tersebut mudah menular dan kita lebih mudah terkena infeksi jika tidak berhati-hati. Namun selain wabah ada juga istilah lain lagi untuk penyebaran penyakit, yaitu epidemi dan pandemi. Apa saja bedanya dan mana yang lebih berbahaya?

Lihat artikel selengkapnya:
Beda Wabah, Epidemi, dan Pandemi

Mengatasi Kejang Demam

Saat anak mengalami demam tinggi dan terjadi kejang karena demam, ada beberapa langkah untuk mengatasi kejang demam yang bisa dilakukan.

Pada saat anak sakit, pikiran kuatir menjadi hal yang akan dialami oleh orang tua. Apalagi jika suhu anak meninggi dan demam, terlebih jika demam disertai dengan kejang-kejang. Demam kejang biasa terjadi pada sebagian anak. Sekitar 5% anak dari usia 6 bulan sampai 6 tahun mengalami hal ini, terutama jika orangtua memiliki riwayat kejang demam serupa sewaktu kecil. Anak yang mengalami kejang tentu akan membuat panik orang tua. Apa yang harus dilakukan apabila anak mengalami demam kejang?

Lihat artikel selengkapnya:
Mengatasi Kejang Demam

Hindari Makan Malam Sebelum Tidur

Makan malam sebelum tidur dapat membuat gemuk dan menggagalkan program diet Anda karena menghambat katabolisme dan meningkatkan anabolisme. Coba konsumsi jus dan buah pada malam hari sebelum tidur.

Ketika sedang dalam program pengurangan berat badan atau diet, makan malam sering dianggap sebagai penghambat sehingga disarankan agar menghindari makan malam menjelang tidur. Kebiasaan makan sebelum tidur dapat membuat Anda cepat gemuk! Apa alasan dibalik pendapat tersebut? Ini dia jawabannya.

Lihat artikel selengkapnya:
Hindari Makan Malam Sebelum Tidur

Kenali Gejala Usus Buntu

Sakit usus buntu ketika menyerang membuat penderitanya sangat kesakitan pada bagian perut. Namun jika gejalanya hilang sering diremehkan hingga akhirnya kondisinya bertambah parah. Gejala usus buntu bisa diketahui dan penyakit ini bisa segera diatasi.

Apendisitis atau yang umum dikenal dengan usus buntu merupakan salah satu penyakit yang memerlukan operasi atau pembedahan sebagai langkah penyembuhannya. Rasa sakit yang kadang hilang membuat orang sering meremehkan penyakit ini, tetapi rasa sakit yang menyerang akan membuat orang yang mengalaminya menderita kesakitan yang sangat merepotkan. Maka, lebih baik mengetahui gejalanya sebelum datang rasa sakit yang mengganggu. Apa penyebab dan gejala dari usus buntu ini?

Lihat artikel selengkapnya:
Kenali Gejala Usus Buntu

Apa Sebenarnya Rematik Itu?

Rematik sering disalah mengerti sebagai penyakit karena sering mandi malam atau sakit asam urat. Rematik berkaitan dengan sendi dan tulang. Maka penyakit seperti osteoporosis juga bisa menyebabkan rematik.

Rematik adalah penyakit yang dikenal sebagai rasa nyeri pada persendian, otot atau tulang. Pendapat lain mengatakan bahwa penyakit rematik sebenarnya adalah penyakit asam urat yang akan menyebabkan persendian menjadi bengkak dan sakit apabila kadar asam urat meningkat di dalam darah. Larangan mandi pada malam hari sering dilontarkan, karena dianggap sebagai penyebab penyakit rematik. Apa sebenarnya penyakit rematik itu? Benarkah mandi malam sebagai penyebabnya?

Lihat artikel selengkapnya:
Apa Sebenarnya Rematik Itu?

Katarak dan Operasi Penyembuhan

Katarak merupakan gangguan pada mata yang umum terjadi pada proses penuaan. Untuk mengatasinya perlu dilakukan operasi katarak untuk menghindari kebutaan.

Seiring dengan bertambahnya usia, banyak penurunan yang dialami tubuh. Salah satu gangguan yang akan menimpa semua orang seiring bertambahnya usia adalah berkurangnya penglihatan akibat katarak. Sebagai solusinya, operasi katarak perlu dilakukan, jika tidak katarak dapat mengakibatkan kebutaan. Bagaimana ciri-ciri jika mengalami katarak? Bagaimana operasi katarak dilakukan?

Lihat artikel selengkapnya:
Katarak dan Operasi Penyembuhan

Beri ASI Eksklusif Meski Bekerja

ASI eksklusif perlu diberikan hingga bayi berusia 6 bulan. Bagi wanita karir yang bekerja, memerah, menyimpan dan menghidangkan ASI dalam bentuk ASIP (Air Susu Ibu Perah) memerlukan upaya ekstra.

Setelah 2-3 bulan bermain dan menikmati senangnya menimang dan menyusui buah hati yang baru lahir, para ibu yang bekerja kini harus kembali ke bekerja. Masa cuti telah selesai. Rasa kuatir tidak dapat memberikan ASI mungkin menghinggapi Anda. Banyak ibu yang tetap bisa memberikan ASI walau kini sudah harus kembali ke kantor. Anda juga bisa melakukannya, Anda bisa memberikan ASI eksklusif kepada buah hati Anda. Dengan memerah dan menyimpan ASI secara benar, ibu dapat tetap memenuhi kebutuhan bayi terhadap ASI walau harus kembali ke kantor.

Lihat artikel selengkapnya:
Beri ASI Eksklusif Meski Bekerja