#Vitamin D

Berikut ini, rangkuman semua artikel di Kumpulan Info yang membahas tentang vitamin d.
Semua artikel vitamin d diurut berdasarkan info dan artikel terkini di Kumpulan Info yang membahas tentang apa itu vitamin d.


Kesehatan Makanan

Jenis Telur Ayam dan Manfaatnya

Telur ayam punya banyak kandungan gizi seperti telur ayam kampung, telur omega-3, telur organik, telur rendah kolesterol dan telur vegetarian untuk kesehatan.

Telur ayam, adalah salah satu makanan favorit yang sering dijadikan lauk utama atau ditambahkan dalam berbagai olahan makanan karena bagus untuk kesehatan. Telur biasanya disimpan di dalam lemari es pada hampir semua rumah. Harganya yang murah, mengandung gizi baik dan mudah diolah membuatnya menjadi banyak dibeli. Telur merupakan salah satu sumber protein yang mudah didapat. Selain itu terdapat kandungan kalori, karbohidrat, lemak, vitamin dan mineral.

Lihat artikel selengkapnya:
Jenis Telur Ayam dan Manfaatnya


Kesehatan Kesehatan Tubuh

Tulang Sehat Bebas Osteoporosis

Osteoporosis merupakan penyakit pada tulang sehingga kepadatan tulang berkurang. Karena itu harus dipenuhi dengan konsumsi kalsium dan vitamin D yang cukup.

Osteoporosis atau penyakit keropos tulang adalah salah satu penyakit yang menimpa tulang karena berkurangnya massa dan kepadatan tulang. Akibat dari osteoporosis adalah tulang-tulang menjadi rapuh dan mudah patah akibat kepadatan tulang berkurang. Tulang sendiri merupakan salah satu bagian penting dari tubuh kita. Tulang merupakan rangka yang menunjang tubuh kita sehingga kita dapat beraktivitas. Dapat dibayangkan bila penunjang tubuh ini rapuh, keropos dan mudah patah, akibatnya adalah rasa sakit pada tulang, gangguan untuk bergerak bahkan menyebabkan kelumpuhan dan cacat permanen. Berikut ini beberapa saran yang dapat Anda terapkan agar tidak mengalami penyakit tulang keropos ini.

Lihat artikel selengkapnya:
Tulang Sehat Bebas Osteoporosis


Tag:

vitamin d