Berikut ini, rangkuman semua artikel di Kumpulan Info yang membahas tentang tryptophan.
Semua artikel tryptophan diurut berdasarkan info dan artikel terkini di Kumpulan Info yang membahas tentang apa itu tryptophan.
Jika Anda minum segelas susu pada malam hari, akan membantu tubuh lebih santai dan tidur Anda semakin nyenyak. Susu banyak mengandung hormon tryptophan yang dapat menimbulkan rasa kantuk dan membantu tidur lebih nyenyak.
Untuk informasi selengkapnya tentang tidur nyenyak dan susu, dapat Anda baca di artikel berikut ini:
Lihat artikel selengkapnya:
Mengapa minum susu membantu cepat tidur?
© 2024 Kumpulan Info. Hak cipta dilindungi undang-undang.
