Berikut ini, rangkuman semua artikel di Kumpulan Info yang membahas tentang jantung.
Semua artikel jantung diurut berdasarkan info dan artikel terkini di Kumpulan Info yang membahas tentang apa itu jantung.
Tubuh kita memerlukan karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan serat dengan porsi yang tepat setiap hari supaya bisa tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit misalnya kolesterol, sakit jantung, diabetes, dan lainnya.
Agar dapat berfungsi optimal, tubuh memerlukan nutrisi lengkap. Makanan merupakan pemasok nutrisi bagi tubuh. Berdasarkan fungsinya, makanan dapat dikelompokkan menjadi karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan serat. Terlalu banyak makan dengan nutrisi tidak tepat dapat membuat berat badan berlebihan dan menyebabkan berbagai penyakit. Berapa banyak porsi makanan yang disarankan? Berikut keterangan berapa porsi yang tepat untuk tubuh beserta fungsi dan makanan-makanan yang disarankan.
Lihat artikel selengkapnya:
Porsi Tepat Nutrisi Tubuh
Bersepeda dengan sepeda Anda memang menyenangkan dan banyak manfaatnya. Hasil yang didapat dari bersepeda terutama akan mengencangkan otot bagian bawah seperti betis, paha dan pinggul. Bersepeda memang olahraga yang bermanfaat untuk kesehatan.
Jika Anda malas berolahraga, bersepeda bisa menjadi salah satu olahraga menarik untuk dicoba. Bersepeda akan terasa ringan karena tanpa terasa Anda telah menggerakkan tubuh sambil dapat menikmati pemandangan di sekitar. Apa saja yang Anda dapat dari bersepeda? Bagaimana memilih sepeda yang sesuai?
Lihat artikel selengkapnya:
Ayo Kita Bersepeda!
Angina atau angin duduk sering dialami dengan rasa nyeri dan tekanan di dada. Jangan abaikan tanda ini karena sebenarnya hal ini bisa meningkat menjadi serangan jantung yang fatal jika tidak segera diperiksa.
Istilah angin duduk atau angina mungkin kata yang pernah Anda dengar. Pengertian angin duduk masih simpang siur. Ada yang menganggap angin duduk seperti masuk angin tetapi dapat mematikan, ada pula yang menganggap angin duduk sebagai hal yang berbahaya dan dapat menimbulkan kematian. Dalam istilah kedokteran sendiri, tidak dikenal istilah angin duduk. Apa sebenarnya yang dimaksud dengan angin duduk atau angina?
Lihat artikel selengkapnya:
Apa itu Angin Duduk atau Angina?
Merokok menjadi gaya hidup yang digemari banyak orang. Rokok dengan kandungan tembakau, nikotin, tar dapat berbahaya bagi kesehatan tubuh seperti penyakit jantung, kanker paru-paru, emfisema, dan penyakit lainnya yang berbahaya bagi tubuh dan bagi perokok pasif.
Mengisap rokok merupakan gaya hidup yang populer di banyak negeri khususnya di negara berkembang. Tembakau dalam sebatang rokok telah membuat banyak orang menggemarinya. Namun, dibalik kenikmatan sebatang rokok terdapat banyak kerugian. Mengapa merokok berbahaya untuk kesehatan? Apa saja dampak negatif dari merokok?
Lihat artikel selengkapnya:
Mengapa Berhenti Merokok?
Penyakit jantung dapat menyebabkan serangan jantung. Umumnya yang sering adalah penyakit jantung koroner atau arteria koroner yang dimulai dari nyeri dada atau angina.
Jantung merupakan organ yang sangat penting bagi manusia, karena jantung diperlukan untuk memompa darah ke seluruh tubuh sehingga tubuh mendapatkan oksigen dan sari makanan yang diperlukan untuk metabolisme tubuh. Karena itu, jantung perlu dijaga agar dapat menjalankan fungsinya dengan baik. Salah satu yang perlu dihindari adalah penyakit jantung koroner yang merupakan salah satu penyakit yang berbahaya yang bisa menyebabkan serangan jantung. Untuk melakukannya, kita perlu mengetahui bagaimana caranya agar jantung kita tetap sehat, apa yang harus dihindari dan apa yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung.
Lihat artikel selengkapnya:
Mengatasi Sakit Jantung dan Serangan Jantung
Obesitas atau kegemukan atau kelebihan berat badan pada anak merupakan masalah kesehatan yang sangat berbahaya karena bisa menyebabkan penyakit seperti jantung, darah tinggi dan jantung.
Obesitas atau kegemukan bukan saja melanda orang dewasa. Statistik menunjukkan bahwa di banyak negeri, obesitas juga melanda anak-anak sampai taraf yang memprihatinkan. Kurangnya pengetahuan orang-tua atau pandangan yang mengatakan anak bertubuh gemuk atau gendut adalah anak yang sehat dan menggemaskan dapat memperparah kondisi ini. Mengapa obesitas atau kelebihan berat badan berbahaya? Lalu bagaimana mengatasinya?
Lihat artikel selengkapnya:
Penyebab Obesitas Anak dan Cara Mengatasinya
© 2024 Kumpulan Info. Hak cipta dilindungi undang-undang.
