Berikut ini, rangkuman semua artikel di Kumpulan Info yang membahas tentang buah.
Semua artikel buah diurut berdasarkan info dan artikel terkini di Kumpulan Info yang membahas tentang apa itu buah.
Agar tubuh memiliki kekebalan tubuh atau imunitas sehingga terhindar dari penyakit dan tetap sehat, harus disertai dengan asupan makanan yang bergizi dan tepat dengan mengatur keseimbangan karbohidrat, buah, sayuran dalam makanan.
Sistem imun atau kekebalan tubuh sangat penting agar tidak terkena penyakit. Apalagi jika ada virus baru yang belum ditemukan vaksin atau obatnya. Satu-satunya cara untuk sembuh jika terinfeksi adalah dengan sistem imun tubuh yang dihasilkan. Namun, yang paling penting tentu mencegah agar tidak terinfeksi berbagai penyakit.
Lihat artikel selengkapnya:
Makanan untuk Meningkatkan Sistem Imun Tubuh
Makan malam sebelum tidur dapat membuat gemuk dan menggagalkan program diet Anda karena menghambat katabolisme dan meningkatkan anabolisme. Coba konsumsi jus dan buah pada malam hari sebelum tidur.
Ketika sedang dalam program pengurangan berat badan atau diet, makan malam sering dianggap sebagai penghambat sehingga disarankan agar menghindari makan malam menjelang tidur. Kebiasaan makan sebelum tidur dapat membuat Anda cepat gemuk! Apa alasan dibalik pendapat tersebut? Ini dia jawabannya.
Lihat artikel selengkapnya:
Hindari Makan Malam Sebelum Tidur
Kebutuhan kalori setiap orang berbeda. Dengan menghitung kebutuhan jumlah kalori yang tepat, akan menunjang diet Anda dan bisa menikmati hidup yang lebih sehat.
Salah satu cara menurunkan berat badan dengan tepat adalah dengan mengatur pola makan. Caranya, ketahui kebutuhan kalori Anda setiap hari. Dengan cara ini berat tubuh akan terjaga dengan lebih stabil sehingga Anda tidak akan mengalami lemas, pusing atau berat badan yang turun dengan cepat dan juga naik dengan cepat. Mari, hitung kebutuhan kalori Anda dan atur menu makan dengan benar.
Lihat artikel selengkapnya:
Hitung Kalori yang Dibutuhkan Tubuh Anda
Buah Naga atau Dragon Fruit belakangan ini banyak dijual. Bentuknya yang unik dan rasanya yang menyegarkan membuat buah ini disukai.
Buah ini namanya terdengar menyeramkan, tetapi memiliki banyak manfaat. Buah Naga atau Dragon Fruit. Anda mungkin sudah pernah mencoba rasanya yang sedikit asam tetapi menyegarkan. Mari berkenalan lebih jauh dengan buah ini.
Lihat artikel selengkapnya:
Menikmati Buah Naga
Buah lokal Indonesia ternyata selain nikmat, kaya akan manfaat untuk kesehatan. Misalnya sawo, kesemek, jeruk bali, jambu air, jambu biji, duku, belimbing, manggis, sirsak, salak, rambutan, nanas, pepaya, atau mangga memiliki banyak manfaat dibalik rasanya yang unik.
Buah-buahan sebagai makanan yang sehat diperlukan oleh tubuh. Beraneka macam buah dengan berbagai kandungan vitamin dan mineral dapat kita temui. Mulai dari buah lokal sampai buah impor. Artikel kali ini akan membahas berbagai buah lokal yang dikenal dan tidak kalah gizinya dengan buah impor.
Lihat artikel selengkapnya:
Buah Lokal Indonesia dan Manfaatnya
Makanan bisa mengandung organisme berbahaya atau zat berbahaya lainnya. Seberapa aman makanan yang Anda makan setiap hari? Dengan pengolahan yang tepat, makanan bisa aman dan lezat disantap.
Setiap hari, kita menikmati makanan yang disajikan, baik di rumah maupun di restoran. Setiap tahun, bisa jadi kita telah makan lebih dari 1000 kali. Makanan merupakan bagian penting bagi kehidupan semua orang. Namun, apakah makanan yang kita santap sudah benar-benar aman? Bisa jadi makanan yang kita santap mengandung bahan berbahaya. Bagaimana cara memastikan bahwa makanan yang kita santap sudah benar-benar aman?
Lihat artikel selengkapnya:
Apakah Makanan Anda Cukup Aman?
Buah banyak manfaatnya dan salah satu di antaranya adalah masker buah. Masker buah seperti alpukat, pisang, apel, tomat, bengkoang, mentimun, maupun jeruk nipis bisa membuat kulit Anda bersih dan cantik secara alami.
Buah-buahan selain menyehatkan untuk dimakan, juga dapat bermanfaat dengan cara lain. Kandungan nutrisi dan vitaminnya dapat langsung dirasakan untuk membuat kulit cantik. Dengan buah-buahan yang ada, Anda dapat membuat masker buah yang akan membuat wajah terlihat cerah dan bersih. Selain alami, membuat masker buah sangat murah, sehingga perawatan kecantikan tidak perlu menguras kantong Anda. Apa saja buah yang dapat digunakan dan apa khasiat yang dihasilkannya?
Lihat artikel selengkapnya:
Masker Buah agar Tetap Cantik
Vegetarian identik dengan buah dan sayuran. Mengapa menjadi vegetarian bisa lebih sehat? Namun mengapa sulit menjadi vegetarian? Tipe vegetarian apa saja yang cocok dengan Anda?
Karena alasan untuk kesehatan, kecantikan, cinta kepada binatang, dan mengurangi pemanasan global, membuat orang akhirnya mengurangi atau sama sekali tidak mengkonsumsi daging hewan dan produk olahannya. Orang seperti ini biasa disebut dengan vegetarian. Tetapi, tahukah Anda bahwa ada beberapa tipe vegetarian berdasarkan apa yang dikonsumsinya? Apa saja manfaat dan kesulitan yang ada untuk menjalani pola makan seperti ini?
Lihat artikel selengkapnya:
Siapkah jadi Vegetarian?
Buah kiwi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Misalnya kiwi memiliki kandungan vitamin C yang tinggi sehingga membuat tubuh sehat dan cantik.
Buah yang berasal dari New Zealand ini ternyata mempunyai manfaat besar untuk tubuh. Buah kiwi yang rasanya asam manis layak dikonsumsi untuk memenuhi nutrisi tubuh dan bonus kulit cantik dapat menjadi milik Anda.
Lihat artikel selengkapnya:
Buah Kiwi Banyak Manfaatnya
Menu sarapan yang sehat dapat membuat tubuh sehat dan siap beraktifitas. Susu, buah, jus, dan lainnya bisa digunakan sebagai menu sarapan pagi tanpa takut kolesterol jika tepat.
Pagi hari yang sibuk adalah hal biasa yang dialami oleh para karyawan khususnya di daerah perkotaan. Lalu lintas yang macet membuat sedikit waktu adalah hal berharga agar tidak terlambat sampai di kantor. Akibatnya, karena tergesa-gesa, banyak orang yang pergi ke kantor tanpa sarapan. Ada beberapa alasan mengapa seseorang tidak memulai harinya dengan sarapan. Atau ada juga yang menganggap makan pagi atau sarapan kurang penting, bahkan merupakan salah satu cara untuk mengurangi berat badan dengan mengurangi masuknya makanan di pagi hari. Sebenarnya, apakah memang penting untuk mengawali hari dengan sarapan? Bagaimana menyiasati agar Anda dapat secara rutin melakukan sarapan? Apa menu sarapan yang sehat untuk tubuh?
Lihat artikel selengkapnya:
Awali Hari dengan Sarapan
© 2024 Kumpulan Info. Hak cipta dilindungi undang-undang.
