Jet lag merupakan kondisi psikologis karena perubahan jam biologis tubuh. Hal ini dapat diatasi dengan bangun lebih awal atau tidur lebih larut sesuai arah perjalanan.
Lihat artikel selengkapnya:
Tips Mengatasi Jet Lag
© 2021 Kumpulan Info. Hak cipta dilindungi undang-undang.
