#Kencing

Tahukah Kamu?

Mengapa mampu menahan buang air kecil saat tidur?

Saat kita tidur, tubuh memproduksi hormon vasopressin yang menghambat pengeluaran urine sehingga kita bisa tidur nyenyak tanpa terganggu harus ke kamar kecil.

Saat kita tidur, tubuh memproduksi hormon vasopressin yang menghambat pengeluaran urine sehingga kita bisa tidur nyenyak tanpa terganggu harus ke kamar kecil.

 

Untuk selengkapnya dapat Anda baca di artikel berikut: Jam Biologis Tubuh Anda.

Lihat artikel selengkapnya:
Mengapa mampu menahan buang air kecil saat tidur?


Kesehatan Kesehatan Tubuh

Jam Biologis Tubuh Anda

Jam biologis berfungsi mengatur kapan tubuh harus beristirahat, tidur, makan atau lainnya dalam 24 jam. Selain itu membantu tidak kencing saat tidur, memperbaiki sel. Hormon seperti melatonin, insulin, kortisol, vasopressin, serotonin, glikogen mempengaruhi jam biologis.

Tahukah Anda bahwa di dalam tubuh kita ada jam biologis yang berfungsi mengatur apa yang harus dilakukan tubuh secara alami? Jam biologis ini berfungsi mengatur kapan tubuh harus beristirahat, kapan tubuh memerlukan makanan atau kegiatan lainnya yang dilakukan tubuh selama 24 jam. Timer jam biologis ini dapat berjalan karena adanya Suprachiasmatic Nuclei (SCN). Dengan mengetahui siklus yang ada dalam tubuh kita, kita dapat mengetahui saat tubuh dalam keadaan optimal sehingga apa yang kita lakukan juga bermanfaat secara optimal untuk kesehatan tubuh.

Lihat artikel selengkapnya:
Jam Biologis Tubuh Anda


#kencing


#Terkait

#kencing manis